Activités

Sophrologie et Relaxation

Sophrologie et Relaxation

 

Profitez d’un temps rien que pour vous… Une séance de relaxation pour votre détente corporelle et mentale. En fonction de vos attentes et besoins, Patricia Briquet vous propose d’accomplir ensemble quelques mouvements très doux pour mobiliser notre corps.

La séance vous permettra de prendre un temps pour vivre au rythme de votre respiration. Vous deviendrez attentif à votre détente corporelle. Elle vous aidera à développer des pensées positives qui apporteront calme, détente et bien être.

60€ pour 1 ou 2 personnes – 1h15
Pour en savoir plus : site Ici & Nao